Völlig neue Trainingsform

Swiss Ski Alpin - Spezialtraining in Gstaad (CH)

EINE SCHEIBE DIE SCHWEBT?

sense wave ist eine "Scheibe/Plattform" welche in 3 Dimensionen schweben kann!

Trainiert wird mit dem gesamten Körpergewicht in einer räumlichen Instabilität. Eine äußerst effektive, herausfordernde und weltweit neue Art des Trainings.

Nach erreichen einer Zielvorgabe beginnt man zu schweben. Ab diesem Zeitpunkt wird das Training sehr intensiv, effektiv und spannend.

Körperliches und geistiges Training auf Top-Niveau

Das Trainingssystem sense wave setzt hier an und ermöglicht es einerseits mittels der verwendeten Sensoren posturographische Schwerpunktsverlagerungen zu registrieren und damit über symmetrische Kraftverteilungen zu registrieren und über die Standstabilität Auskunft zu geben.

sense wave erlaubt aber auch ein dynamisches Training aller bei der Standstabilität beteiligten Systeme, dem neuronalen Kontrollsystem, der Muskulatur, sowie den Sehnen- und dem Kapsel- Bandapparat. Im Gegensatz zu konventionellen Geräten welche zumeist über einen zweidimensionalen Kippmechanismus arbeiten steht der Trainierende bei sense wave auf einer schwebenden Plattform welche je nach Gleichgewichtsverlagerung ihre Position im dreidimensionalen Raum verändert.

Ass.-Prof. Mag. Dr. Harald Tschan

Rasche und richtige Körperhaltung

Für mich als Sportmediziner ist von Bedeutung, dass durch das Trainingsgerät eine Entkoppelung von visuellen Reizen und sensomotorischen Reizen erfolgt.

Es wird also eine rasche und richtige Körperhaltungsreaktion erzwungen und damit geschult, weil, wie auch im täglichen Leben, sich sowohl die vom Auge beobachteten Gegenstände bewegen, wie auch die Stellung des Körpers im Raum sich fortlaufend ändert.

Prof. Dr. Ernst Schopp

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