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Die ganze Woche 48/11

"Baba und fall net“ ist derzeit an vielen Orten zu lesen und zu hören. Es ist die aktuelle Kampagne der Allgemeinen Unfallversicherungsanstalt AUVA, die mit dem flotten Spruch zu mehr Balancetraining ermuntern will.

In der Tat haben viele Menschen in unserem Land ein großes Problem mit dem Gleichgewicht. Im Vorjahr verletzten sich bei Stürzen fast dreihunderttausend Menschen. Die mit Abstand häufigsten Sturzopfer waren Frauen und Männer ab dem 60. Lebensjahr.

Für den Balance-Trainer Helmut Brunner-Plosky vom Sportzentrum IMSB in der Südstadt (NÖ) ist das keineswegs überraschend. „Ältere Menschen können oft auf Grund von Gelenksproblemen oder Muskelschwäche nicht mehr so rasch und wirksam gegensteuern, wenn sie ins Wanken geraten.

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