Über dem Boden zur - Top Form -
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Völlig neues Trainingssystem sense wave setzt einen neuen Schritt um effizienter und besser zu werden.
Eine Sportlerin zu sense wave sport:
"Schweben ist nicht nur pures Erlebnis sondern - Die Herausforderung -"
Sport- und Fitnesstrainer sind von der weltweit neuen Trainings- und Therapiemöglichkeit äußerst begeistert und bestätigen einen neuen Weg im Fitness- und Gesundheitsbereich. |
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Schnell und Präzise Die Schnelligkeit spielt in nahezu allen Sportarten eine leistungsbestimmende Rolle. Selbst im Ausdauersport erlangt sie eine zunehmnende Bedeutung.
Durch dieses 3D System, können nervale und neuromuskuläre Mechanismen und Strukturen trainiert werden, die sonst verkümmern und zu einer Verarmung unserer Motorik führen. |
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Geistige Fitness Verschiedene Bewegungen gleichzeitig oder nacheinander auszuführen, trägt dazu bei, geistig fit zu bleiben.
Für Fortgeschrittene sind komplexe Übungen außerdem eine Herausforderung und machen großen Spaß.
Erleichtert das Neu- oder Umlernen von sporttechnischen Fertigkeiten.
Armin Assinger
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Koordination beim Fussball „Wir sind über das neue System, sense wave, sehr froh. Jetzt haben wir sehr wirkungsvolle Trainings- und Therapiemöglichkeiten. Rehabilitation und sensomotorische Bereiche werden vollständig abgedeckt"
Wichtige Punkte:
Markus Katzer |
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Sicher Klettern - Stabilitätstraining Hier setzt sense wave an und vermittelt natürliche Bewegungsabläufe.
Die räumlichen und intensiven Bewegungen sprechen den ganzen Körper an.
Der entscheidende Vorteil: Den Körper in so genannten funktionellen Muskelketten zu belasten und nicht in atypischen Bewegungsformen, wie man sie oft beim Krafttraining findet. |
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Gleichgewicht - Beinachsen Die Stellung von Kopf und Oberkörper spielen dabei die wichtigste Rolle. Beim Tennis ist man stets in Bewegung, ändert ständig die Richtung und die Körperposition.
Viele Spieler haben deshalb Probleme mit dem Gleichgewicht, weil die Koordination des Körpers der vorgegebenen Geschwindigkeit nicht folgen kann.
Die Schlagtechnik profitiert dabei in einem hohen Maße, wenn der Spieler beim Schlag im Gleichgewicht bleibt, bzw. dieses schnell wieder herstellen kann. |
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Bewegungskoordination Die schnell wachsende Anzahl attraktiver Golfplätze belegen die Beliebtheit des Golfsportes. Die Bewegungskoordination bzw. die Technik stellt die entscheidende motorische Grundeigenschaft im Golf-Spiel dar. Je koordinierter eine Bewegung ist, desto größer ist ihre Präzision und ihre Bewegungsökonomie, d.h. gleiche Bewegungen werden mit einem geringeren Aufwand an Muskelkraft vollzogen. |
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Die schwebende Piste Auf diesem Gerät kann man beispielsweise Gleitstrecken sehr realitätsnah und in verschiedensten Schwierigkeitsgraden trainieren.
Die schwebende Piste erlaubt den Athleten viele neue Trainingsansichten und Analysen.
"Jetzt können Situationen und Trainingsabläufe trainiert werden, die bislang nur auf der Piste sinnvoll waren" |
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